若长时间低头或者伏案工作，会导致颈椎的生理曲度发生改变，从而加大颈椎病的发生率。患上颈椎病后，往往会出现颈椎间盘突出、骨质增生等情况，容易压迫神经根以及椎动脉血管，引起一系列不适症状，危害性也大大增加。
颈椎病危害大，及时治疗是关键
1.颈椎危害
（1）颈肩部不适
颈椎病是颈椎部位发生的临床综合征，颈椎功能受损，会造成局部肌肉紧张和痉挛，进而引起颈肩部疼痛。通常会伴随颈部僵硬，严重时还会出现活动受限的情况，患者不能正常转动颈部，肩部的活动范围也会缩小，对正常生活有一定的影响。
（2）视力下降
颈椎病可能会累及交感神经，对交感神经产生不良刺激或者压迫，导致视力下降，可表现为间歇性视力模糊，患者眼睛会出现胀痛感，也容易流泪，甚至会造成视野缺损。
（3）四肢麻木
颈椎病容易压迫神经根，造成神经根水肿，进而对上肢功能产生影响，导致上肢发麻、疼痛、无力等症状。如果是脊髓型颈椎病，还会对下肢功能产生不良影响，导致下肢发麻和疼痛，部分人会出现间歇性跛行，走路时像在踩棉花。
2.颈椎病治疗
（1）药物治疗
颈椎病会引起颈部疼痛、肌肉紧张和痉挛，也容易压迫神经，要针对不同情况来选择药物治疗。疼痛症状严重可以使用非甾体类抗炎镇痛药，能起到一定的抗炎和镇痛作用，减轻颈部疼痛。如果颈部肌肉过度紧张，甚至出现痉挛现象，需在医生指导下使用肌肉松弛剂进行治疗。如果出现神经压迫症状，可以选择神经营养类药物。
（2）物理治疗
如果颈椎病急性症状得到缓解，可考虑进行物理治疗，比如颈肩部按摩。需先找到颈肩部的压痛点或者硬结点，用手指适当按揉，缓解不适症状。还需要进行颈椎牵引治疗，通过牵引可以增加椎间隙，减轻压迫现象。
重视颈椎保健，减轻颈椎病危害
颈椎病长时间得不到有效治疗，危害会进一步加大，若是采取的治疗方法不正确，同样也会产生危害。所以患者除了要积极配合医生治疗之外，还要重视日常的保健，可以考虑使用颈椎牵引床。颈椎牵引床的床面能够调成弧形，而且患者可以根据自己的舒适度自行调节，牵引力的大小也能调节，不仅可以拉伸颈部，也可拉伸脊椎和腰椎，使全身得到充分放松。
