在临床上，不少患者摸着脖子过来说：“医生，我得了颈椎病，你快给我看看”。每次听到这种话，都哭笑不得。脖子疼就是颈椎病，这是一个被误解了多年的问题。确实，颈椎病可以引起脖子疼，但并不是所有的脖子疼都是颈椎病！今天，就带大家揭开脖子疼背后的病因。
脖子疼，除了颈椎病，还有哪些可能？
脖子疼，考虑是颈部肌肉拉伤引起的。上次有一位女士，因脖子疼就诊，她自己十分确信的说是颈椎病，但经过查体和片子的结果来看，该患者颈椎无恙。后找出原因，只是单纯的颈部肌肉拉伤。说起来也可笑，她颈部拉伤的原因是路上的时候没注意，把脖子拉伤了。
纤维肌痛，也是常见的脖子疼的原因。这种脖子疼具体表现为广泛性的疼痛，而且不光是脖子，脖子以外的地方也会疼。
也有可能是脊柱感染。这种疼具体表现为，脖子有种酸胀感，而且身体还会伴随着发热、浑身疼痛等其它不适。
此外，还有脑膜炎、颈动脉内膜撕裂、药物因素、遗传疾病等原因，都可引起脖子酸痛。如果你经常出现脖子酸痛，但你就简单地认为是颈椎病，不去找出病因和治疗的话，很有可能会耽误病情。
确实，颈椎病是最常见的可以引起脖子疼的疾病。那么，有没有什么方法能够让我们自行辨别一下，脖子疼到底是不是颈椎病呢？在这里，教给大家简单的自测方法。
如何判断脖子疼是不是颈椎病引起的？
首先，你想想自己是否有长期伏案、经常把重物放在脖子上等行为？
其次，你可以看看自己除了脖子疼，是否有经常手麻、头晕、眼花和心慌的症状？
接着，你回想一下自己是不是经常落枕？
如果这些问题，你的回答都是肯定的，说明你的颈椎多半是有问题的，你的脖子疼多半是颈椎病引起的。最后，然后我们来做一个小动作，具体操作如下：先坐直，上身挺直，眼睛平视前方。
然后缓缓地绕动头部，绕动一圈，看这个过程中你是否颈部发酸、疼痛等不适感。有这种感觉时，保持不动，现在立马去按一下脖子，如果按压之后，疼痛感加重了，或者还有头晕、眼花等其它不适，可以判断，你的脖子疼十有八九是颈椎病引起的。
当然了，这只是一个自测的小方法，具体是不是，医院中进行详细的检查。
现代人经常伏案工作，容易出现脖子疼的情况。出现脖子疼的情况后，你需要注重保养自己的颈椎，看不适感是否消失。如果不能消失，持续的时间比较长，需要立即检查，找出病因，防止耽误病情。
平时大家要注重保养自己的颈椎，避免长时间伏案工作，每工作半个小时，应该起身活动一下身体，让颈椎放松一下。平时可以用热毛巾敷一下脖子，睡觉的时候选择适合自己的枕头，适量的进行锻炼，预防颈椎病的发生。
