脑梗塞是现在社会发病率较高的心脑血管疾病，发病人群非常广，已经不仅仅局限于老年人，男女老幼都有发病的可能性
脑梗死是指血液中的各种栓子（如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等）随血流进入脑动脉而阻塞血管，当侧支循环不能代偿时，引起该动脉供血区脑组织缺血性坏死，出现局灶性神经功能缺损。
简单的说，就是大脑血管堵塞严重，影响了氧气和血液的供应，导致大脑局部脑组织坏死。
得脑梗的5大因素
抽烟、酗酒的人
根据研究表明，50%以上的脑梗塞患者会长期吸烟已经饮酒，就说明脑梗塞的病情跟吸烟以及饮酒也是有巨大关系的，我们也知道吸烟会引起血液中的脂质或者纤维蛋白含量不断的升高，血液的粘度也会不断的增强，酒精也会导致我们血液中的血液酒精含量不断的升高，使得血管收缩产生非常严重的痉挛疾病，同时导致血管出现破裂，从而引起脑梗塞。
生活作息不规律
脑梗塞疾病的出现，也是跟我们生活不规律，有巨大的关系，现在的成年人，经常熬夜工作，暴饮暴食，不注意自己的身体健康，饮食以及生活没有规律生活工作压力过大，那么就容易导致我们身体出现这样那样的疾病，脑部的健康非常的重要，如果出现脑梗塞的病情，那么就容易导致患者出现非常严重的并发症。
高血压
高血压的人，高血压不仅易与脑梗塞相伴，而且在许多诱发脑梗塞的因素中具有独立"危险因素"的特点。进一步观察表明，高血压易引起动脉粥样硬化，进而导致血管内皮损伤、血栓形成，成为构成脑梗塞的病理基础。
血栓前状态
泛指曾有一过性脑缺血发作或心绞痛发作等。这样的身体状况，也是容易诱发脑梗塞的。动脉炎
患有脑动脉炎患者，如果症性改变，血管壁也会发生改变，造成管腔狭窄而形成血栓。导致脑梗塞。除了日常生活中的不良习惯，各种脑血管疾病也是导致脑梗塞的根源，因此患者在日常生活中一定要多注意各种脑血管疾病，发现自己身体出现异常，医院检查治疗，以免误了佳治疗时期。
在医学上主要分为两大类
1.非心源性
主动脉弓及其发出的大血管的动脉粥样硬化斑块和附着物脱落，引起的血栓栓塞现象也是引起短暂性脑缺血发作和脑梗死的较常见的原因。其他较少见的还可有：肺静脉血栓或血凝块、肺部感染、败血症可引起脑梗死，血管内诊断治疗时的血凝块或血栓脱落、癌性栓子、寄生虫虫卵栓子、异物栓子、肾病综合征高凝状态也可发生脑梗死。
2.心源性
脑梗死通常是心脏病的重要表现之一。最多见的直接原因是慢性心房纤颤；在青年人中，风湿性心脏瘤仍是并发脑梗死的重要原因；感染性心内膜炎时，瓣膜上的炎性赘生物脱落。心肌梗死或心肌病的附壁血栓、二尖瓣脱垂、心脏黏液瘤和心脏外科手术的并发症等亦常引起。先天性心脏病房室间隔缺损者，来自静脉系统的栓子亦可引起反常栓塞。
得脑梗有哪些前兆
经常头晕
突然增加或间歇性头痛成为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，严重的头痛伴恶心，呕吐，为出血性脑梗塞的标志。
语言与精神改变
是指发音困难，失语，书写困难;在人格的突然变化，沉默寡言，冷漠或急躁多语，烦躁不安，或简单的判断或精神发育迟滞，嗜睡。
一过性黑檬
指正常人突然出现眼前发黑，看不见物体，几秒或几分钟后恢复正常，无恶心，头晕，没有任何干扰的意识。这是因为短暂性脑缺血引起的视网膜，提示颅内血流动力学的改变或微血栓形成暂堵视网膜动脉，第一对脑血管疾病的报警信号。
保护血管，远离脑梗，跟我一起做这几件事情
补——补充抗氧化剂
氧化过程是损伤血管的重要因素。体内有机物氧化过程中会产生自由的原子碎片（自由基），就好比机械加工过程产生的碎屑，对血管有很强的破坏作用。
补充*酮类化合物就是一种非常不错的抗氧化剂，研究显示，经常补充*酮类化合物的人们，血压受到了很好的控制。它可以增加冠脉血流量、改善毛细血管脆性，降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀，改善血管环境，预防动脉硬化以及心血管疾病发作。
油脂类（橄榄油、向日葵油、油菜籽油）、元台秋菊、绿叶蔬菜、西红柿、柑橘类水果、坚果等食物中都含有丰富的*酮类化合物。
其中元台秋菊中不仅含有丰富的*酮类化合物，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，预防脑梗。
多喝水
每天早晚一杯水：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。经过一整夜睡眠，身体开始缺水，喝毫升水，可帮助肾脏及肝脏解*。人们睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处。
改变生活习惯，多运动
生活习惯的改变，如抽烟、酗酒、熬夜、多荤少盐、久卧久坐、不运动、精神抑郁或易激动生气等不良习惯。这也是预防脑梗塞的措施之一，同时运动可以增加血液的流通，增加身体活性，每天早上多跑跑步，也是很好的选择。
老年人年纪大了就容易出现脑萎缩，脑梗塞的情况，如果出现脑梗塞了医院。平时大家需要注意预防事项，而且要注意一些疾病的出现全面的进行急救，避免造成血栓，要全面的进行调养，并且在日常生活中，要注意这种疾病的高危人群，平时需要注意合理的进行调养，并且在日常生活当中，也要注意预防方法，以免带来更多危害。
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