糖尿病性脑血管病是指糖尿病合并或伴发的各种急慢性脑血管病,主要分为两大类,一类为出血性脑血管病,包括脑出血和蛛网膜下腔出血等,另一类为缺血性脑血管病,包括脑梗死、脑血栓和短暂性脑缺血发作。
糖尿病性脑血管病的病根在与糖尿病本身,糖尿病引起的脑动脉粥样硬化是慢性全身性进行性疾患,是引起脑血管病的病理基础,无论是缺血性脑血管病还是出血性脑血管病,统统是在脑动脉硬化的基础上发生的。
糖尿病性脑血管病多为急性、突发性发作、发病急、来势猛、变化迅速、多数是在血糖、血脂、血粘度或血压控制较差的情况下,在一定的诱因下发作的。
糖尿病并发脑血管病的先兆与一般脑血管病相似,通常会出现以下5种信号:
1、头晕突然加重,并伴有天旋地转、恶心、呕吐
2、头痛突然加重,或由间断性头痛加重为持续性剧烈头痛
3、突然发生肢体活动障碍或感觉障碍,尤其局限于一侧的突发肢体、舌、面部麻木
4、突发性或暂时性言语不清、吞咽困难。
5、突然出现眼睛一时看不清东西,甚至一时性的突然失眠
如果出现上述5种信号,一定要引起重视,特别是第1种最容易被发现,发现的早治疗的早,对身体十分有好处。
糖尿病性脑血管病与其他糖尿病的并发症一样,贵在预防,通过良好的控制措施,可以使其不发生或者晚发生或者发作程度较轻,以下3种方法不妨一试。
1、高纤维饮食,预防并发症
强力性排便可以导致昏厥、脑血管意外、心肌梗死等,高纤维素饮食可以预防便秘,并有利于控制血糖,每天合理吃些富含膳食纤维的粗粮,比如燕麦、荞麦,带茎、带叶、含膳食纤维多的青菜,比如芹菜、空心菜、菠菜、白菜、芦笋等。
2、经常检测血糖、血压、血脂
糖尿病患者需经常监测血压和血糖,定期检查血脂以及与糖尿病并发症,从而采取积极有效的措施治疗,通过口服降糖药或胰岛素治疗使血糖得到很好地控制,同时积极纠正脂代谢紊乱,还要注意体重改变等。
3、积极消除诱发因素
积极消除情绪波动、用力过猛、过度疲劳、出汗过多等诱发因素,长期坚持,必见成效,当出汗过多时,要及时补充水分,出现腹泻等不适症状时,要及时就医,避免症状加重导致脱水。