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天气越热越要提防脑中风突袭金诃藏药珍宝 [复制链接]

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最近我国许多地方

都开始陆续进入了高温模式。

据临床统计,

在一年的四个季节中,

有两个中风的高峰期,

一个是气温在0℃以下的隆冬,

另一个则是气温在32℃以上的盛夏。

因此,对于中老年朋友来说,认真做好夏季脑中风的预防工作刻不容缓!

为何夏季容易“脑中风”

大量出汗

盛夏高温季节,人体出汗较多容易导致体内水分不足,如果没有及时补充水分,身体更容易陷于脱水状态,从而使血液黏稠,令输向大脑的血液流速减慢,增加脑中风的发生概率。

血压异常

在高温天气下人体为了增加散热,体表血管扩张,这也是为何夏季的血压较其他季节会偏低。当出汗较多,补充水分又不及时的时候,便容易导致血容量减少,引起血压下降。如果血压一直偏低,血压推动血液流动时就会显得无力,可能导致脑部供血不足,产生动脉缺血的表现。与此同时,如有高血压病史的人群缺乏对血压的有效监测,或降压药物不及时做出调整,就有可能导致血压过低形成脑血栓,引发脑中风。

长时间吹空调

当空调房内与外温差较大时,高血压、动脉粥样硬化患者便会很难适应忽冷忽热的温度变化,从而造成脑血管不断舒张、收缩,以致脑血管循环出现障碍而诱发中风。

生冷饮食

夏季进食生冷、寒凉及剩饭菜等不洁食品而导致腹泻,严重情况下会令体内大量水分丧失,使人体血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,从而形成血栓。特别是有如高血脂、高血压、颈动脉硬化等基础疾病的老年人群,血管本身就已经硬化、狭窄或有斑块,一旦出现感冒、腹泻等任何情况,都有可能在血管内形成血栓,并堵在某个狭窄的位置而引发中风。

情绪波动大

夏季是容易让人产生情绪变化的季节,易产生抑郁焦虑以及暴躁的情绪,而长时间处于负面情绪中会导致血压的不稳定,继而诱发中风。

藏医预防及治疗建议

在藏医看来,脑中风是众多外因引起体内三因失调,隆(气)血运行流通受到障碍,从而损伤脑部的黑脉(血管),并引起白脉(神经)之海脑损伤而致的一种疾病,其病机主要在于人体三大生理因素(隆、赤巴、培根)失调。因此,该病预防关键主要在于脑中风未发生前,对机体体质进行调整,通过合理的饮食起居等预防措施,使三因趋于平衡,让机体达到并保持一个健康的状态,以降低脑中风发生的危险因素;同时通过药物干预协调好体内的各脏腑功能,加强机体的气血运行,改善脑血管的血液循环。

生活预防:患有高血压、高血脂、高血糖等基础病的人群需要做好脑中风的预防工作,除了要保持良好饮食及生活习惯外,还务必要定时监测血压,按时服药控制好基础病。

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