白癜风有什么办法治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/190710/7288900.html#夏方养生指南#
正所谓“养血管就是养命”,血管对人体非常重要,可以将营养物质和氧气运送到全身各处,使身体的各项机能保持正常运转,一旦血管发生问题,很多组织与器官都会受到影响。
血管对人体有着非常重要的意义,只有血管保持通畅,健康才能得到保障,但是随着年龄的增长,血液循环会随之降低,血管也会变脆变硬,不仅血流速度减慢,血液黏稠度也会提升,如果此时不注意保养血管,很容易出现血栓。
血栓对人体健康的影响非常大,一旦出现,如果控制不好,很有可能危及生命,因此大家平时一定要做好预防工作,当身体出现异常时尽早治疗,以免耽误病情。
早期血栓的症状,根据血栓发生部位的不同有所区别,具体如下
1、下肢深静脉血栓:早期主要是无痛性水肿,下肢在血栓部位以下的肿胀比较明显,突发剧烈肿胀。
2、下肢动脉血栓:可能引起急性下肢缺血,表现为肢体苍白、发凉、麻木、疼痛、无脉,同时肢体的足部脉搏会减弱或者消失,如果缺血时间过长,会影响神经系统,造成麻痹、麻木和运动障碍。
3、脑血栓:容易引起神经系统症状,比如偏瘫、失语,半身感觉和运动障碍。
4、内脏动脉血栓:内脏动脉如肠系膜动脉,引起剧烈腹痛,严重时会引起肠坏死,造成感染中毒性休克,导致死亡。
“溶栓高手”找到了,不是木耳,没事多吃,或让血栓“知难而退”
保护血管健康,首先要调整饮食结构,平时可以多吃一些有助于疏通血管的食物,可能大家第一时间想到的是木耳。
因为木耳里面含有木耳多糖,可以清除血管里面的垃圾与毒素,使血管保持通畅,除了木耳之外,还有更多的“溶栓高手”被找到,适当吃一些,可以有效预防血栓的形成。
1.海带
海带里面含有岩藻多糖,因此有着和肝素相似的活性,这样可以避免形成血栓,同时降低胆固醇,起到了较舒缓的作用。
2.洋葱
洋葱含有前列腺素A,可以起到扩血管的作用,同时还可以降低血液黏稠度,这样降低血压、降低血栓形成的几率。
3.西兰花
西兰花,西兰花还有类黄酮物质,对高血压、心脏病有调节和预防作用,同时还有抗坏血酸,因此可以增强肝脏的解毒,调节血液黏稠度也起到降血栓的作用。
4.鱼
常吃的鱼里面还有很多不饱和脂肪酸,因此可以很好地减少血液里面胆固醇的含量,特别是深海的鱼,从而可以降低血栓的形成,降低心脑血管发病的几率。
阅读延伸:检查血管是否有堵塞,可以通过以下几种检查方法来判断
血管彩色超声检查
可以作为判断血管堵不堵的基本的筛查措施,操作简便、无创、安全、费用低,但是特异性并不是很高,不能作为诊断和治疗的依据。
血管CT或磁共振检查
可以明确血管堵塞的程度,也可以判断血管堵塞是血管内的病变引起的还是血管外的压迫引起的,不过这种检查措施需要使用造影剂,而且,很容易受血管周围其它组织干扰而形成伪影,有可能会有误差。
血管造影检查
是检查血管堵不堵的金标准,可以通过造影检查判断血管堵塞的部位、长度,并且可以为进一步治疗提供很好的依据。
小贴士:
血管遍布全身,在人体中发挥着关键作用,大家平时一定要保护好它,这样才可以让血管发挥出更多积极作用,减少疾病的发生。