人一生最幸福的事情，莫过于穿上洁白的婚纱，走在红毯上，接受所有亲朋好友的祝福。然而对小李一家来说却犹如世界末日，小李今年马上二十六岁，和对象长跑六年，终于走入婚姻殿堂。
结婚那天高兴，小李喝了很多酒，送走亲朋好友后，感觉头痛难忍，走路都有点力不从心。
妻子赶快扶他去休息，觉得应该是这段时间太操劳了，就不再想“洞房花烛夜”了。没想到小李刚一进卧室就瘫软在地了，医院送，医院大夫就宣布急性脑梗，没能救回来。
妻子悲痛欲绝，怎么也想不到新婚当天就没了丈夫。她非常不理解，平时小李生活习惯非常好，只是多喝了点酒，怎么突然的就会发生脑梗了？
后来，医生向小李的家人询问，小李一般不怎么饮酒，只是吃饭的时候会加很多酱油。几天就能吃一大瓶。原来酱油才是脑梗“最大元凶”，再另外小李结婚当日喝了许多酒，导致了身体里血栓直接脱落，游走与血管中导致了堵塞，引发的脑梗。
可是酱油是每家每户都会有的调味品，怎么可能会导致脑梗呢！这是因为酱油里有很高的纳离子，和盐是同一种成分的，日积月累吃盐太多，自然就会使血压增高，血液就会变得非常的粘稠，到了一定的程度必然会很容易血管堵塞。
血管堵塞前的5大症状，知道一个，或许就能救你一命！
症状一、头晕目眩
血管堵塞严重，会直接导致脑部供血不足，猛地一下感到头晕，不能稳站，严重的会突然跌倒。
症状二、身体麻木
蹲下站起后，手脚突然不自觉地的麻木，轻微的抽动，面部会突然嘴歪、止不住的有口水流出
症状三、言语不清
脑供血不足会直接导致我们的语言中枢，就会会突然间的说话含糊不清，或是直接说不出话来
症状四、视线模糊
眼睛突然就一片漆黑看不到东西，数秒之后又自己恢复正常。这是因为脑血管堵塞，眼部动脉供血不足所致的。
症状五、贪睡乏力
在中午吃完饭以后，变得十分困，眼睛睁不开，需要立即午睡，不然一下午都会变得没有精力。这是脑供血不足所致，要提高警惕。
最好的方法永远都是预防，坚持4事，血管想淤堵都难！
1、营养均衡
建议饮食清淡，尽量少盐，少油，少吃腌制食品。可是适当多吃一些菌类、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，净化血液，减少血脂的堆积。
2、经常饮茶
喝茶可以有效地加快身体的新陈代谢孙思邈编著的《千金要方》中记载的有：
准备：牛蒡根、枸杞、决明子各5g、金银花、蒲公英、菊花各3g，把这材料放在锅中熬煮20分钟，放温，就可以直接引用
决明子：对于血脂、胆固醇过高有明显效果，可以有效的降脂
牛蒡根：温补肝腎，稳定血压，修复受损血管
蒲公英：利尿去湿、降肝火、清肝利胆。
3、烟酒不沾
香烟中含大量有害健康的成分，长期抽烟会让血压升高，损伤血管保护层，对脑梗的防控是非常不利；尽量做到不饮酒，酗酒会加速血流，血管薄弱的地方，极易破损，就造成脑出血
4、适量运动
利用业余时间多运动，可以做一些有氧运动，走路散步，坚持下去可以，提高我们的免疫力，加快新陈代谢，切忌不要剧烈运动。
健康小贴士：定期测血压，体检可以让我们更全面了解自己的身体情况，如果出现不适症状，必须要在医生的医嘱下及时的配合治疗。