脑梗是指脑血管阻塞性病变引起的脑部缺血坏死。脑梗通常发生在中老年人身上，但也可能影响所有年龄的人。
脑梗通常由于脑血管的血栓形成、动脉硬化或动脉粥样硬化等原因引起。
当这些血管内层的斑块破裂或者血栓形成时，会导致血管管腔狭窄或者阻塞，从而使得血流受到阻碍或中断，因此脑细胞无法获取足够的氧气和营养，脑部细胞就会死亡或受到损伤，从而导致脑梗的发生。
脑梗的症状包括头痛、恶心、呕吐、眩晕、语言障碍、面部或肢体麻木、肢体无力、行走困难等。对于脑梗，迅速的治疗至关重要，如果时间延迟，就会导致细胞死亡，从而影响治疗效果和患者的康复。
治疗脑梗的常用方法包括给予抗凝药物、溶栓治疗、血管造影或支架术等。预防脑梗的最佳方式是保持健康的生活方式，包括保持健康的饮食和锻炼习惯，减少吸烟和饮酒的频率，以及定期接受体检并治疗现有的健康问题。
高血压患者，手上出些这三种异常状况需引起警惕？
1、血管突出
高血压病人血管突出，是心血管堵塞的原因。心血管堵塞导致血液循环不好，就会使手指及其手背位置产生血管凸起的表现，要尽早就医。血液循环不好，很可能出现了静脉血栓形成，也会引起器官或组织肢体血液回流障碍。
2、手指发硬
这里所说的手指僵硬是指手指肌强直，不易打弯，协调能力大不如以前。随着僵硬的表现，还会有发白的情况。这也是血管内壁产生血栓，手指血液供应不足导致的。
血栓现象事关重大，血栓要是脱落，随血流流进身体内的血管会造成急性血管栓塞，比如肺动脉栓塞、急性脑梗、急性心肌梗塞等，这也是致命的。
3、手指发麻
假如是偶尔产生手指发麻的情况，很可能是受了暂时性压迫。如果你一直有这种感受，很可能是脑梗所引发的。
脑梗发病，除了手指发麻之外，还会有头晕、恶心、呕吐、步态不稳、肢体无力等病症，一旦出现这些症状，并且自己本来就有高血压的情况，医院检查。脑梗发病要尽早进行溶栓治疗，不然小则偏瘫，重则丧失生命。
高血压和脑梗的关系
高血压可以导致脑血管硬化，并增加脑梗的风险。高血压是指动脉内侧的血压超过正常范围。长期高血压会损伤血管壁和内膜，导致血管壁变得脆弱并增加斑块形成的风险，撕裂的斑块或血栓可能会引起脑梗。
当血流经过已经狭窄或堵塞的脑血管时，可能会导致脑部缺血。缺血的脑细胞很快就会遭受损害甚至死亡。由于高血压会加速血管狭窄和粥样斑块的形成，因此高血压患者比正常人更容易发生脑梗。
高血压是脑梗最常见的可控危险因素之一。控制高血压是降低脑梗风险的重要手段。高血压患者可通过控制饮食、保持适当的体重、定期锻炼并遵守医生的建议服药等方案来控制自己的血压。
平稳血压远离脑梗
高血压是促使脑梗恶化的主要危险因素之一。因此，平稳血压是预防脑梗的重要措施之一。以下是如何平稳血压远离脑梗的建议：
1.健康饮食：
合理平衡的饮食可以帮助控制高血压，建议适量摄入低脂肪、低盐和高纤维的食物，例如新鲜水果、蔬菜、整谷类食品、鱼类和瘦肉。同样应避免高脂肪，高热量和高盐的食品，油炸肉类，以及腌制、加工的食品等。
2.适当运动：
适量有效的运动可以帮助通畅血液，加强心肺功能，降低血压。例如快走，游泳，骑自行车等每周至少3次。运动前一定要先检查身体状况，并遵循医生或教练的建议，避免过度劳累。
3.掌握压力：
掌握心理压力也可以帮助降低血压，减缓疾病进展。睡眠充足，放松休息，多做自己感兴趣的事情，可以有效缓解压力。
4.坚持吃药：
如果医生建议需要服用降压药物，则应坚持按照医生的说明服用。不要停止药物，更不要自行增减药量，否则可能会影响血压平稳控制。
总而言之，平稳血压是预防脑梗的重要手段之一。通过改良生活方式，掌握压力，合理饮食，适当运动和在医生的建议下坚持吃药，可以控制高血压，从而远离脑梗。同时，吸烟和饮酒等不良习惯也应尽量避免。如果怀疑自己有高血压或脑梗风险，请尽早咨询医生。