走进百姓健康，
讲好中医故事。
中医大讲堂6月19日上午，医院张祥伟中医师主讲的“万病之原失于三和”公益讲座如期在市图书馆开讲啦。
张祥伟是一位医德双馨的年轻中医师，到场的听众大部分是他的“忠实粉丝”。张医生从中国传统文化开始讲述，认为中医药文化是中华优秀传统文化最重要的组成部分之一，与大家面对面探讨了中国传统文化三大体系(道、儒、医)、中医生命观与疾病观，认为生命的来源除了父母，天地还参与其中；疾病产生之原是由天、地、人三者失于和谐导致的，并结合临床具体案例，对相关疾病进行了精彩的论述。
课间拾影
那么，我们应该如何保养自己的生命？张医生从《*帝内经》提取出以下养生原则与方法（仅供参阅）。
01
起居有常
不熬夜，保持规律睡眠、充足睡眠。
02
食饮有节
不暴饮暴食，不过食寒凉生冷、煎炸油腻。
03
不妄作劳
包括形劳、神劳与房劳，注意休息。
04
调畅情志
七情与疾病有直接的关系，尤其是怒、恐、悲、忧、思、怨等不良情绪，可以导致疾病的发生。
05
虚邪贼风，避之有时
“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫之邪均能对人体产生危害。
养生，就在我们的日常生活中！让我们一起追寻“人人知医天下少病”的愿景，成为自己健康的第一责任人！
本期主讲医生
张祥伟
治未病中心副主任中医师
广东省中医药局中医药文化科普巡讲团巡讲专家，广东省中医药学会中医膏方专业委员会委员。擅长应用传统中医药方法调理亚健康、慢性病人群及体质偏颇导致的失眠、头痛、胃痛、吐酸、呃逆、泄泻、便秘；颈肩腰腿疼痛、足跟痛；月经不调、痛经、白带异常；术后及肿瘤放化疗后体质虚弱；产后虚弱缺乳、自汗盗汗；慢性鼻炎、咽炎、支气管炎；慢性前列腺炎、阳痿、早泄、遗精、少精、弱精；小儿反复感冒、咳嗽，厌食。坐诊时间：每周一、二、四、五、日上午08:00-12:00，下午14:30-17:30。end
供稿：薛玲（治未病中心）
审核：*敏锋
编辑：*敏嫣
为保障就诊市民健康档案的连续性、唯一性，6月18日起，我院正式启用身份证关联门诊号和住院号作为就诊唯一身份识别。