俗话说，人老脚先衰，足部是人体“第2个心脏”，也是健康的“晴雨表”，虽然它与心脏相距最远，但却布满无数神经末梢与血管，因此足部的感觉很灵敏，一旦出现异常，往往能够反映出身体的健康变化，当我们的足部出现以下异常，就要留心了。
脚：人体的“晴雨表”，这些异常，是暗示身体的哪些问题？
足部疼痛
导致足部出现疼痛的原因较多，如站久了，走多了，鞋不合脚都有可能导致足部疼痛。导致足部疼痛的疾病原因有哪些呢？如糖尿病导致外周神经受损，下肢静脉血栓，B族维生素缺乏，足底关节炎、筋膜炎等都会导致足部疼痛。因此对于长时间不能缓解的足部疼痛，医院做相关检查。
足部麻木
如果足部长时间受压导致缺血缺氧，可导致足部麻木。如果考虑疾病原因，多半和脚部的周围神经病变有关，如糖尿病导致外周神经受损可造成足部发麻，体内缺乏维生素b诱发了末梢神经炎可导致局部发麻，短暂性脑缺血可导致四肢麻木。
足部发冷
外界气温低，没有做好保暖措施可导致足部发冷，尤其冬季常见。但若是不明原因的足部发冷，多半和血液循环不畅有关，如心脏疾病导致血液无法供给肢体末梢。血压血糖过低、贫血、激素变化、血液粘稠、多发性大动脉炎都可能导致足部发冷。
足部抽筋
抽筋又称肌肉痉挛，主要表现为肌肉不自主的收缩，并伴有强烈疼痛。一般来说抽筋和缺钙有关，当血钙浓度降低时，肌肉易兴奋从而导致痉挛。但劳累过度，身体疲劳导致局部堆积过多乳酸也可诱发肌肉痉挛。除此之外脚部受寒、受压有可能导致肌肉痉挛。
某些疾病，如中风后遗症或神经损伤导致肌肉失去支配过度兴奋而痉挛。
足部干裂、蜕皮
我们的脚部缺少皮脂腺，不能分泌油脂，而且脚掌角质层较厚，缺乏弹性，因此更容易干裂蜕皮。洗脚太频繁，长时间过度刺激，经常暴露在寒冷空气中都可能导致足部干裂蜕皮。
当然，体内缺乏维生素A、维生素B也可导致皮肤干裂、起皮。真菌感染，慢性湿疹也可导致足部干裂起皮，需要注意。
以上就是小编分享的关于足部健康的相关知识，希望能够对大家有所帮助！